Vencendo a obesidade

A chegada da Covid-19 ao Brasil veio se somar a outra epidemia, a de sobrepeso e obesidade. Afinal, 56% da nossa população está acima do peso. Para complicar, o Corona vírus também mata mais quem está com quilos extras, como comprovam estudos pelo planeta.

Pessoas com excesso de peso tendem a ter pressão e glicemia mais elevadas e outras condições propícias a quadros graves de Covid-19.Mas, mesmo entre aquelas livres desses problemas, o mero fato de estar com um peso inadequado coloca o corpo em vulnerabilidade. A obesidade deixa o organismo exposto a inflamação e formação de coágulos, duas situações que pioram as coisas diante de uma infecção pelo vírus Sars-CoV-2.

O excesso de peso se tornou algo tão sério na Covid-19 que muitos estados e países contraindicam a volta de algumas pessoas às atividades normais com base no índice de massa corporal (IMC).

Alguém com IMC acima de 25 é considerado com sobrepeso; passando de 30, é obeso; e superando 40, tem obesidade mórbida (ou grave).

De acordo com o que foi exposto na reportagem do site Veja Saúde. Fica claro que a obesidade é uma aliada do Corona vírus, e nos mostra o quanto é importante estarmos sempre cuidando da nossa saúde

Mas como vou vencer a obesidade na quarentena? No meio da pandemia que vivemos hoje, fica difícil treinar sem poder sair de casa. Não mais, a academia Sport Defense desenvolveu um treino focado no emagrecimento para que você possa fazer em casa, com os mesmos suportes do presencial. O programa de emagrecimento rápido, te possibilita emagrecer até 12kg em 30 dias.

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Fonte: www.saude.abril.com.br

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