Pular para o conteúdo principal

História do mestre Carlos Negrão nas ARTES MARCIAIS. (Entrevista - Sport Defense)

Foto de Carlos
(arquivos Pessoais)

    Carlos Negrão foi Técnico da seleção brasileira por 15 anos consecutivos. Participante de duas 2 olimpíadas (Sidney e Pequim) e pelo menos 3 jogos Pan-americanos. Carlos, tornou-se conhecido por suas demonstrações de Taekwondo em canais de TV. Em 1990, se destacou como Técnico da seleção brasileira de Taekwondo.

    Carlos também se destacou em competições nacionais e internacionais.  Atuou como comentarista nos principais canais da TV (Globo, Record...) Além de ser um grande autor de livros e vídeos que ensinam o Taekwondo, ensinando a verdadeira essência dessa arte-marcial de origem coreana, que significa "o caminho dos pés e das mãos".

Chute (capado livro)
    Carlos conta que nunca esperou que todo esse conhecimento poderia transformar sua vida. Pois, ele apenas levaria o esporte como hobby. Porém ele colocava toda sua admiração em todos aqueles movimentos com os pés (chutes altos).  Foi o que mais chamou à atenção de Carlos, antes de começar realmente a treinar.

    Ele conta que começou a fazer faculdade de direito, e no 4° ano trancou sua universidade, por falta de identificação com sua personalidade. Carlos também começou a faculdade de Jornalismo pra poder ficar mais perto dos esportes. Mas, com as consequência da vida o seu Mestre com quem ele treinava foi embora para os E.U.A, e o entregou a academia. Carlos teve que parar sua faculdade e se dedicar 100% para o Taekwondo. Além de ser um grande atleta, Carlos também foi mentor junto com Steven López na UFMG, ensinando sobre Taekwondo.   Ele foi um dos maiores incentivos para o Mestre Douglas, fundador da academia Sport Defense, que treinou com ele na época. Sendo um dos seus maiores admiradores, Douglas conta como teve oportunidades incríveis depois de conhecer Carlos Negrão e adquirir conhecimento com ele.


Mestre Douglas
(Foto tirada do Blog Sport Defense)

Carlos negrão
(arquivo pessoal)

    E com todas essas oportunidades, e com toda sua dedicação, Carlos hoje é um dos principais nomes do Taekwondo no cenário esportivo nacional. Sendo reconhecido como o melhor técnico da seleção brasileira, e dando oportunidade para outros atletas conseguirem realizar seus sonhos no mundo do esporte.


‘’O processo é importante. É aprender a ser feliz independente de onde esteja.’’

Entrevista realizada por:  Gabriela Jardim - Equipe de Marketing  Sport Defense – FTEMG/ Itabirito MG

Mestre: Douglas Rosendo.


Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

5 BENEFÍCIOS DAS ARTES MARCIAIS PARA ADULTOS ACIMA DOS 40 ANOS

5 Benefícios das Artes Marciais para Adultos Acima dos 40 À medida que entramos na fase dos 40 anos, muitos de nós buscamos maneiras de manter a saúde, melhorar a vitalidade e aumentar nossa qualidade de vida. No CT Sport Defense, oferecemos programas de artes marciais especialmente adaptados para adultos acima dos 40 anos, proporcionando não apenas uma forma de exercício, mas um caminho para uma vida mais equilibrada e energética. Aqui estão cinco benefícios significativos que as artes marciais podem oferecer para homens e mulheres nesta faixa etária. 1. Melhoria da Saúde Física As artes marciais são excepcionais para melhorar a força, flexibilidade e resistência. Para adultos acima dos 40 anos, isso se traduz em músculos mais fortes, articulações mais saudáveis e uma maior capacidade cardiovascular. Na prática do Taekwondo por exemplo, cada aula no CT é projetada para aprimorar essas qualidades físicas com exercícios que respeitam os limites e necessidades individuais, garantindo pro...

Benefícios e curiosidades do Hapkido

  O Hapkido é uma arte marcial coreana que combina golpes de ataque, defesas, torções, chaves articulares e projeções. Ele se destaca por ser um sistema completo de autodefesa. Aqui estão alguns benefícios e curiosidades sobre essa arte marcial: Benefícios do Hapkido 1. Autodefesa Eficiente • Ensina técnicas práticas para se defender contra ataques comuns, incluindo imobilizações, torções e golpes estratégicos. 2. Melhora da Flexibilidade e Mobilidade • Como envolve muitos movimentos circulares e alavancas, o praticante desenvolve grande flexibilidade e coordenação. 3. Condicionamento Físico Completo • A prática fortalece músculos, melhora a resistência cardiovascular e aprimora reflexos. 4. Aprimoramento da Disciplina e Controle Emocional • O treinamento enfatiza paciência, respeito e autocontrole, ajudando no dia a dia. 5. Redução do Estresse • Os treinos intensos liberam endorfinas e ajudam a aliviar a tensão mental. 6. Adaptação a Diferentes Tipos de Com...
  PILATES PARA EMAGRECIMENTO: MITO OU VERDADE? O Pilates é conhecido por ser uma prática que traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente: melhora a postura, aumenta a flexibilidade e fortalece os músculos. Mas será que o Pilates também é eficaz para quem busca emagrecer? Essa é uma dúvida que já foi comum entre nossos alunos no Centro de Treinamento SportDefense, onde oferecemos diversas modalidades de exercícios, incluindo o Pilates, sempre com profissionais altamente capacitados para orientar e personalizar cada treino. O PAPEL DO PILATES NO EMAGRECIMENTO Muitas pessoas associam a perda de peso com atividades de alta intensidade, como corrida, HIIT (High Intensity Interval Training) e musculação. De fato, essas modalidades podem queimar mais calorias em um curto período de tempo. No entanto, o Pilates tem um papel importante no processo de emagrecimento, embora de maneira indireta. O Pilates não é uma atividade aeróbica intensa, o que significa que a queima calórica durante ...